【資料圖】
1、導致陰道內(nèi)的一些肌肉纖維斷裂。
2、所以產(chǎn)后陰道彈性明顯下降，變得松弛。
3、感覺性交時陰道變大，影響性生活質(zhì)量。
4、肛門收縮運動有利于恢復陰道緊實度。
5、要求每天做四次，每次持續(xù)15-30秒。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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